Dobrý den,
předem zdravím celý tým ABCDIETY a moc díky za super přístup a jednání!!! Právě jím s abc pátý týden a mám dole 7 kg!!! Super!!! A navíc, jelikož mám crohnovu chorobu, pocituji značné zlepšení mých obtíží. Moc moc chválím a všem, kteří se rozmýšlejí říkám - jděte do toho!!!!
Ilona Č.
Funguje to, doporučuji všem. Nejezte žádné tablety, netrapte se hladem, vyzkoušejte to, je to super.
Hana
Dietu ABC držím teprve první týden ae už jsem nadšená.Jídla jsou velmi chutná,nejvíce jsem měla strach na z toho že to není solené ale ke svěmu úžasu mě to vůbec nevadí.Můj syn když vidí jak si pochutnávám na zelenině už nechce jíst ani klobásy,chleba atd.Myslím že mi to prospěje i zdravotně protože se cítím líp.
IIona
Krásný den všem, kteří právě přemýšlejí zda vynaložit ne malé peníze za tuto dietu a jsou stále nerozhodní jako já ještě před týdnem kdy se mi honilo hlavou jestli do toho jít a zda se něco opravdu změní alespoň malinko k lepšímu. Už nyní sama VŘELE DOPORUČUJI!V pondělí jsem s Abcdietou začala, dnes je sobota a mám dole 3,6kg. Za 6dní je to výsledek nad moje nejvyšší očekávání. Je mi jasné, že se časem může snižování kil zpomalit. Cítím se, ale výborně a těším se na každé nové ráno. Přiznávám, třetí den byl pro mě kritický a já odpočítávala minuty, abych si mohla dát konečně další jídlo. Upozorňuji, že necvičím, dlouhé procházky díky pracovnímu vytížení zatím také nepodnikám. V jídle jsem dost vybíravá, také očekávám, že bude vždy dobře vypadat. Abc splňuje obě kritéria, navíc vám vyjde vstříc pokud některé jídlo nemáte rádi. Balíčky mi vozí pravidelně večer za což jsem moc ráda, nejsem ranní ptáče. A nyní něco o mém trápení, které v obdobné formě třeba také prožíváte. Nabrala jsem k porodu 46kg navíc z původní váhy 52kg a od té doby neustále zápasím o snížení každičkého kila, které se mi dříve či později rychle vrátí naštěstí ne v takové míře, ale být chvilku v normálu (60kg) a z toho se trápit v lehké nadváze o 10-17kg těžší člověku také moc nepřidá. Když jsem v určitých etapách začala naplno cvičit (posilovna,břišní tanec,kolečkové brusle) tělo se mi jen nafukovalo a váha přibývala, hrůza. Pohyb mám ráda, ale tohle mě vždy na nějaký čas odradilo. Při každém nákupu jsem počítala kalorie a při každičkém kousnutí do jídla jsem si neustále se strachem říkala „snad zase nepřiberu“. Tento rok jsem nabyla dojmu, že na mě leze nějaká choroba a strach z rodinných nemocí jako je cukrovka, nadměrná hodnota vody v těle mě dohnala na testy k lékařce. Naštěstí jsem se dozvěděla, že mám „jen“ nadváhu a při jejím snížení se mi upraví i zdravotní stav. Navštívila jsem tedy jednu dietoložku, která mi trefně popsala můj problém: stravujete se ve své podstatě dobře co se výběru jídla týče, ale jíte nepravidelně a s velikým časovým odstupem, takže permanentně hladovíte a v posilovně se přecvičujete, navíc nejedete ve své tepové frekvenci a vaše tělo je za ty léta z vašeho počínání totálně vystresované a vše co pozřete si pěkně ukládá na horší časy a to samé se děje v posilovně kde se vám při zběsilém cvičení s nedostatečným stravováním opět ukládá tuk. Je pravda, že jsem často cítila totální vyčerpání a výsledky se navíc nedostavovaly. Uvědomuji si, že jsem teprve na začátku této diety, ale po tom co jsem v průběhu 10 let vyzkoušela se cítím konečně skvěle, přitom stačilo tak málo - pochopit, že tělo nesmím trápit, ale naopak mu musím dopřávat to nejlepší, nesmím se trýznit tím, že se pro jistotu nenajím, abych náhodou nepřibrala. Přece si zaslouží 5x denně pestrou stravu v menších dávkách, aby mohlo fungovat jak má a jako zpětnou vazbou se mi při troše mojí disciplíny odmění trvalou váhou 60kg, kterou jsem si stanovila jako konečnou, v posilovně nebudu omdlévat hlady, ale zpevňovat následně postavu k mé spokojenosti a budu se těšit pevnému zdraví. Nenechte si brát své sny pofidérními produkty, podivnými dietami, prášky, které slibují zázraky přitom jen škodí a prodlužují Vaši cestu ke splnění přání „být zase ve své kůži“. Sama jsem dlouhá léta pracovala v reklamě a vím, že když se udělá skvělá kampaň na cokoliv výrobek má úspěch, i když je jeho kvalita spíše podprůměrnou kvantitou a bez reklamy neprodejným aušusem. Je to mnohdy jen detailně propracovaný psychologický tah na vaše peněženky bez ohledu na vaše reálné vyřešení mnohdy velkého trápení, přitom stačí použít zdraví rozum a trochu vůle. Milé dámy i pánové přeji Vám, aby jste byli také tak spokojení jako já nyní s Abcdietou. Velice ráda zde časem uveřejním nové výsledky.
Eva
